鈴木式「女性のためのおなら改善プログラム」

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勝手に出てしまう「おなら」に悩まされていませんか?
特に便秘がちだと、おならの音だけでなく臭いも気になりますよね。

人前に出ることが多ければ、おならが気になって集中できずに苦労している
のではないでしょうか。

あなたも腸内環境を改善したいと思って乳酸菌が豊富に含まれるヨーグルト
などを積極的に食べたり、サプリメントなどを利用したかもしれませんが、
期待したほどの効果が得られなかったのではないかと思います。

「ヒカワセラピーセンターおぎくぼ施術室」の鈴木進院長は、このおならの
原因として、大きく以下の2種類があるといいます。

  • 身体に何か病気が隠れている場合
  • 精神的なものが起因している場合

身体的な病気であれば、その病気を治療することで、オナラの出方も大幅に
減ることが期待できますが、クローン病などの場合は完治が難しいことから
治療を続けていても改善しない場合もあります。

その一方、過敏性腸症候群をはじめとした心因性の原因によって、おならが
増えた場合には自律神経やストレスなど精神的な問題が大きく関係している
ことが考えられますが、こちらも解消するのが難しいわけです。

そこで、鈴木さんは以下のステップを28日間にわたって続けることで、多く
の場合は、おならの回数を劇的に減らすことが可能
になると言います。

  • 身体の「ある場所」を暖める
  • 身体の「ある場所」を触れる
  • 日常生活を通じて内蔵の働きを活性化する
  • 2種類の食品を食べる
  • 簡単なストレッチを行う
  • 生理現象を利用した2種類の改善法を行う

手間と時間がかからないものばかりですから、忙しい人でも無理なく実践が
できます。

【詳しくはこちら】

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